ПАМЯТКА

об охране жизни и здоровья в осенний период

Осенью особенно необходимо вести работу по сохранению жизни,здоровья и безопасности детей, чтобы осенний период прошел без ограничений, чтобы ребенок провел их с пользой для своего соматического, психологического и психического здоровья советуем:

1.Соблюдать правила дорожного движения в осеннее время. Быть осторожными и внимательными во время движения по дороге, особенно в вечернее время суток.

2.Не забывать использовать светоотражающие элементы на одежде в темное время суток.

3. Не разговаривать с незнакомыми людьми, не садиться в незнакомый транспорт.

5.Не подходить, не трогать руками подозрительные предметы. В случае обнаружения сообщить взрослым, в полицию.

6.  Находясь дома, не открывать дверь незнакомым людям.

7.    Не пребывать на водоёмах в  период осени без сопровождения взрослого.

8.Всегда сообщать родителям о своем местонахождении.

9.Не находиться на улице  без сопровождения взрослых,

10. Соблюдать правила поведения в общественных местах.

Помнить телефон службы МЧС:01, 112.

11.            Не увлекайтесь длительным просмотром телевизора, многочасовой работой за компьютером.

В плане укрепления здоровья и профилактики гриппа, ОРВИ, в целях предотвращения распространения коронавирусной инфекции (COVID-19):

- Соблюдение режимных моментов : соблюдение приема пищи, вовремя ложиться спать, чтобы сон был достаточный.

- Избегать места скопления людей.

- Избегать контакта с больными людьми.

- Чаще мыть руки, реже касаться руками носа и губ.

- Проводить чаще влажную уборку дома и проветривание.

- Сохранить физическую активность, побольше читайте художественную литературу.